EN
kuorihii muhiimka ah oo lacag badan leh iyagoo leh foomamado faraanka ah:
Raadinaysaa aagga saaxiibka ah si aad u kordhato jilbintiina maalinta xusuusta? Ma jiro wax ka sarreeya kuwa la sameyey laga sooorin HQCMLA. Dhaqanka qaaliga ah waa loo yaqaan, sidaas darteedna mid ka mid ah qiimaha, iyagoo bixisa isku daynta dhammaan. Isticmaal kara cayda sare iyo caylo dheer, waxaanu leenahay dhinaca dhalinta iyo doonayaasha. Haddii aad tahay inaad jilbintiina kordhataa nuptiinka ama shir, ama kaliya raadinaysaa tijaabta saxda ah si aad u kordhato jilbintiina caadi ah, kuwaa laga sooorin waxay u kula talin kartaa.
Wada koobka kasta waxaa loo baahan yahay dhagax dambegood ama dhagax dambe la'aan, kandhoydii HQCMLA waxay leedahay inaad daawasho. Qeybta aasaaska ah waxay ka kooban tahay midhaad aad u adag, mid aad u qurux badnayn, iyo mid aad u fiican si ay ugu hagaajiso doonayaasha dhammaan. Maadoo jeclaan kartid kandhooyin aad u weyn, ama kandhooyin aad u weyn, waxaan lahayn mid kastaa. Ka soo bixsada fudud iyo jilicsanaanta aad ku jilicsan kandhooyin iyo saaraha saarka aad u fiican ah oo ka tirsan HQCMLA— waa inaad arkisaa iyo jeclaan kartid inaad tahay inaad tahay inaad tahay inaad tahay inaad tahay
Aannu nahay HQCMLA, waxaannu og nahay in awoodihiisa iyo calaamadda ay tahay muhiimka ah badbaadada. Sidaas darteed waxaan isticmaali karta astaamaha ugu fiican si aan u sameyno doorkheliyada la'aanta, oo aan keliya lagu yaasin, laakiin sidoo kale lagu daadin kara. Qwaaqatumaha iyo sanadnaha badbaadada waxay tusaale yihiin naxdadhii kaalinta iyo dumarka oo ay sameeyeen. Noqdaan dhacdhaca iyo ka saryama - adka doorkheliyada meelaha HQCMLA, waxaad heli doontaan doorkheliyada caalami leh oo taasoo ku dhaqaaq doona inaad jidkooda guurto.
Dhaqdhaqaaqa waxaa soo noqonaa iyo ka bixi, waxaana waa raad loogu talagalay in la raace dhaqdhaqaaqa cusubta HQCMLA ee doorkheliyada. Sanadkayga addoonsiga waxay marar badan isku dayi kartaa noocyada cusub iyo ugu dhaqdhaqaaqa, waxaanan aaminsanahay in kolikshanka saamaynta aanu u hayno ay tahay caggarad iyo maanta. Maadoo hore aad tuma noocyada dhakada ah ama aad jeclaan lahaa mudoolada maanta, waxaad ka heli doontaan wax aad jeclaan lahaa kolikshanka doorkheliyada. Noqdaan dhaqdhaqaaq, noqdaan ninkii aad ah, iyadoo la isticmaalayo HQCMLA.
Haddii aad ku qalbangaysatid inaad u fiirsataan sida keliya kasta oo kale, qaybta aan la mid ahayn iyo kuorihii sheegaya ee aynu leenahay waa waxa aad u baahan tahay HQCMLA. Qalabkaygana waa kuoris gaar ah, run ma matteri in ay tahay arrimo madaxsane ama si loo dhammaystiro shaqada maalinlaha. Kuorihii waxaa ku jira foomamada xabsi-dhiggi leh leh midho caawiya iyo midho xun, si loo hubiyo inay ka muuqdaan iyo yaalaha. Ma jirto inaad ku hadasho waxba kuwaas oo ah HQCMLA, Ula socda aaggaaga laguu hadli.
